今週は月、火は勝田マラソン明け1週間休んでJOGを実施しましたが、水曜日は雨上がりでお休み。木曜日は急遽の飲み会。金曜日は元々設定されていた飲み会。まともな練習ができていないだけではなく、飲み会で体重増加が発生しています。 ということで3連休の…